Vitamin C i din dagliga hudvårdsrutin

https://www.skinroller.se/image/5800/1700x800_01_ingredienser.jpg

Hudvård med Vitamin C

Vitamin C är ett essentiellt näringsämne som kroppen inte kan producera själv, därför är det ytterst viktigt för oss att tillföra det. Det bör tillföras varje dag då vitaminet är vattenlösligt och kroppen inte kan lagra det. I kosten hittar du det i de flesta grönsaker, bär och framförallt citrusfrukter. Då våra organ är i behov av C-vitamin räcker inte C-vitaminet vi stoppar i oss via födan till, att göra storslagna effekter på huden och därför behöver vi tillsätta detta vitamin via vår hudvård.

C- vitamin är både en effektiv och mycket populär ingrediens i hudvårdsprodukter. Den hittas oftast i innehållsförteckningen som L-askorbinsyra men du kan även stöta på den som t.ex. Magnesium Ascorbyl Fosfat, Ascorbyl Palmitate och Sodium Ascorbyl Fosfat.

C-vitamin är i sig ett instabilt vitamin som lätt oxiderar och har tidigare blivit verkningslöst vid solljus och syre, men nu stabiliserar producenterna C-vitaminet och därför är inte längre de mörka flaskorna och lufttäta förpackningarna ett måste.Ingrediensen går att applicera på huden som ett vitamin c serum, en vitamin c toner eller exempelvis med en vitamin C kräm.